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		<pubDate>Thu, 10 May 2012 11:48:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[[via]]]></description>
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<p><a href="http://grooooob.de/">[via]</a></p>
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		<title>sach ich doch &#8230;</title>
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		<pubDate>Wed, 09 May 2012 16:16:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.oliverahlbrecht.de/wp-content/uploads/2012/05/beatyodaslove1.jpg"><img src="http://www.oliverahlbrecht.de/wp-content/uploads/2012/05/beatyodaslove1.jpg" alt="" title="beatyodaslove" width="480" class="alignnone size-full wp-image-3185" /></a></p>
<p><a href="http://72dotsperinch.blogspot.de/">[via]</a></p>
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		<title>60D</title>
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		<pubDate>Tue, 08 May 2012 06:54:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Hab&#8217; mir neulich mal eine neue Kamera geg&#246;nnt. Bald werde ich hier noch einen Fotoblog er&#246;ffnen ;-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hab&#8217; mir neulich mal eine neue Kamera geg&#246;nnt. Bald werde ich hier noch einen Fotoblog er&#246;ffnen ;-) </p>
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		<title>Dickes B</title>
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		<pubDate>Thu, 03 May 2012 12:46:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Sch&#246;n war es: letzten Sonntag J&#246;rg beim Umzug geholfen und in einer tollen Wohnung bei Michi und Dirk &#252;bernachtet. Abends dann auch noch lecker mit Wiebke, Andreas, J&#246;rni und Sebastian zum Chinesen gegangen. Leider am Montag zu fr&#252;h wieder abgehauen &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/05/03/dickes-b/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Sch&#246;n war es: letzten Sonntag J&#246;rg beim Umzug geholfen und in einer tollen Wohnung bei Michi und Dirk &#252;bernachtet. Abends dann auch noch lecker mit Wiebke, Andreas, J&#246;rni und Sebastian zum Chinesen gegangen. Leider am Montag zu fr&#252;h wieder abgehauen &#8211; ich hoffe dass J&#246;rg die Schr&#228;nke irgendwie gewuppt bekommen hat. </p>
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		<title>Dirty Loops &#8211; &#8220;Rolling In The Deep&#8221; (Adele Cover), geile s*****</title>
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		<pubDate>Wed, 25 Apr 2012 06:44:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[ALS H&#196;TTE ICH ES GEAHNT&#8230;. von den Fans schon seit Tagen sehns&#252;chtig erwartet und auf facebook lange angek&#252;ndigt von den Jungs: ihr neues Video mit einem weiteren Coversong. Auf facebook hatten sie schon vor Tagen geschrieben, dass es bald so &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/04/25/dirty-loops-rolling-in-the-deep-adele-cover-geile-s/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ALS H&#196;TTE ICH ES GEAHNT&#8230;. von den Fans schon seit Tagen sehns&#252;chtig erwartet und auf facebook lange angek&#252;ndigt von den Jungs: ihr neues Video mit einem weiteren Coversong. Auf facebook hatten sie schon vor Tagen geschrieben, dass es bald so weit sein wird. Dann gab es einen Countdown bis gestern Abend ca. 20:21 Uhr und das neue Werk aus Schweden war online. </p>
<p><iframe width="480" height="274" src="http://www.youtube.com/embed/nsqh9jHkHlM" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
<p>Und welchen Song hatte ich zuf&#228;llig, vielleicht 90 Minuten vorher gepostet?</p>
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		<title>Adele &#8211; &#8220;Rolling In The Deep&#8221;, Live in der Royal Albert Hall (=geile s******)</title>
		<link>http://www.oliverahlbrecht.de/2012/04/24/adele-rolling-in-the-deep-live-in-der-royal-albert-hall/</link>
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		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 15:52:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Mit Marie neulich durch Zufall dieses geile Livekonzert auf arte (oder 3sat?) gesehen und anschlie&#223;end gleich in meinen amazon-Einkaufswagen gepackt. Hier der letzte Song aus dem Konzert in der Royal Albert Hall. Aufgenommen in 2011, &#8230; wann waren wir dort, &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/04/24/adele-rolling-in-the-deep-live-in-der-royal-albert-hall/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Mit Marie neulich durch Zufall dieses geile Livekonzert auf arte (oder 3sat?) gesehen und anschlie&#223;end gleich in meinen amazon-Einkaufswagen gepackt. Hier der letzte Song aus dem Konzert in der Royal Albert Hall. Aufgenommen in 2011, &#8230; wann waren wir dort, Antje?</p>
<p><iframe width="480" height="244" src="http://www.youtube.com/embed/I9FNJW0XJhk?rel=0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
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		<title></title>
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		<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 08:23:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[&#8230; bald geht es in die Toskana &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8230; bald geht es in die Toskana &#8230;</p>
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		<title>ICH habe Kimchi (김치) gemacht&#8230;!!!</title>
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		<pubDate>Sat, 07 Apr 2012 15:25:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Liebe Leserin, erinnern Sie sich noch an den Film &#8220;Cast away&#8221; mit Tom Hanks? Dort gibt es eine Szene in der er sich tierisch freut, weil er es geschafft hat Feuer zu machen. Zur Erinnerung: Tom Hanks ist in dem &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/04/07/ich-habe-kimchi-gemacht/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Liebe Leserin, erinnern Sie sich noch an den Film &#8220;Cast away&#8221; mit Tom Hanks? Dort gibt es eine Szene in der er sich tierisch freut, weil er es geschafft hat Feuer zu machen. Zur Erinnerung: Tom Hanks ist in dem Film nach einem Flugzeugabsturz auf einer einsamen Insel gelandet. Nun, ganz so einsam war ich heute nicht in der K&#252;che, aber immerhin, ich habe es geschafft alleine <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Gimchi">Kimchi</a> zu machen! Zum ersten Mal! Und nachdem ich mein Werk frisch probiert hatte, war ich kurz davor durch die leere Wohnung zu stolzieren und laut zu rufen &#8220;ICH habe Kimchi gemach!&#8221; :)</p>
<p>F&#252;r das Rezept habe ich ein Kilo Chinakohl klein geschnitten, gesalzen und in Salzwasser f&#252;r ein paar Stunden eingelegt. Nebenher habe ich eine p&#252;rierte Paste aus 5 Knoblauchzehen, einem halben Apfel, 2cm Ingwerwurzel, eine rote Paprikaschote und etwas Zucker hergestellt. Anschlie&#223;end kamen noch ca. 60g <a href="http://en.wikibooks.org/wiki/Cookbook:Gochugaru">Gochugaru (고추가루)</a> dazu. Nachdem ich den Chinakohl mehrmals mit Wasser abgesp&#252;lt hatte und das Wasser ausgedr&#252;ckt hatte, habe ich mir Einmalhandschuhe &#252;bergezogen und die Chilipaste unter den Kohl geschmiert. Abgef&#252;llt in Tupperware g&#228;rt mein erstes eigenes Kimchi bei Zimmertemperatur nun vor sich hin und wird ab morgen im K&#252;hlschrank aufbewart. </p>
<p>Bei dem Rezept hat mir ein Kochbuch sehr gut geholfen: <a href="http://www.amazon.de/Das-Korea-Kochbuch-Sunkyoung-Jung/dp/3941787438">Das Korea-Kochbuch</a>. Das Rezept dort musste bzw. wollte ich etwas abwandeln. Meine Zubereitung enth&#228;lt keine eingelegten Garnelen (Saeujeot) und auch keine Fischsauce (Myelolchiaekjeot). Und leider habe ich beim Einkaufen nicht nur den Rettich vergessen, sondern bei der Zubereitung auch erst gemerkt, dass ich f&#252;r die angegebene (und von mir schon p&#252;rierte Menge) ungef&#228;hr ein Kilo Chinakohl zu wenig hatte. Aber trotzdem, es schmeckte schon gut und ich bin stolz.</p>
<p>Und weil es zum Abschluss dieses Blogeintrags so sch&#246;n passt, f&#252;r Sie nochmal Tom Hanks. An den Stellen wo er &#8220;Feuer&#8221; sagt, denken Sie sich bitte das Wort &#8220;Kimchi&#8221;!</p>
<p><iframe width="480" height="244" src="http://www.youtube.com/embed/NVOTj1Vf1BE" frameborder="0" allowfullscreen></iframe></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Funny Names &#8230; (pt. deux)</title>
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		<pubDate>Mon, 02 Apr 2012 13:46:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Teil 1 liegt hier &#8230;. (mit freundlichen Gr&#252;&#223;en an Steph)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/03/16/ts-ts-ts-starbuck/">Teil 1 liegt hier &#8230;.</a></p>
<p><img src="http://www.oliverahlbrecht.de/wp-content/uploads/2012/04/stbcksskywlkr.jpg" alt="" title="stbcksskywlkr" width="480" height="640" class="alignnone size-full wp-image-3152" /></p>
<p>(mit freundlichen Gr&#252;&#223;en an <a href="http://www.stephanie-mueller.com/">Steph</a>)</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Doppelpack</title>
		<link>http://www.oliverahlbrecht.de/2012/03/30/doppelpack/</link>
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		<pubDate>Fri, 30 Mar 2012 04:37:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Ach wie sch&#246;n: Marie und ich sind &#252;brigens Mittwoch zum zweiten und dritten Mal Tante/Onkel geworden.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ach wie sch&#246;n: Marie und ich sind &#252;brigens Mittwoch zum zweiten und dritten Mal Tante/Onkel geworden. </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Lesekreis, im f&#252;nften Jahr</title>
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		<pubDate>Thu, 29 Mar 2012 18:12:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Im Sommer 2007 bin ich zu meinem jetzigen Lesekreis gesto&#223;en. Da war er schon ein paar Monate alt und hatte sich an der Uni innerhalb eines kleinen Kreises der Digitalen Medien gefunden. Wir waren immer so zwischen vier bis acht &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/03/29/lesekreis-im-funften-jahr/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Im Sommer 2007 bin ich zu meinem jetzigen Lesekreis gesto&#223;en. Da war er schon ein paar Monate alt und hatte sich an der Uni innerhalb eines kleinen Kreises der Digitalen Medien gefunden. Wir waren immer so zwischen vier bis acht Mitgliedern. Momentan sind es nur vier, mit einer f&#252;nften Person in Th&#252;ringen. Unsere Treffen finden ca. alle zwei bis drei Wochen statt. Oft hatten wir es so gehandhabt, dass wir bestimmte Kapitel zu Hause gelesen haben, um sie dann beim Treffen zu besprechen. Bei den letzten beiden B&#252;chern hatte sich diese Regel aber ge&#228;ndert. Mittlerweile lesen wir immer etwas vor und besprechen es dann direkt danach. Bei den unten genannten B&#252;chern und Texten haben wir nicht immer das gesamte Werk gelesen, oftmals nur Ausschnitte die uns interessant erschienen.<br />
Frieder war so nett und hat alle B&#252;cher die bisher gelesen wurden mal in einer Liste erfasst. Ich bin damals beim vierten Buch hinzugekommen. </p>
<p>Welches Buch mir bisher am besten gefallen hat? Schwierig,&#8230; beides von Varela fand&#8217; ich sehr gut, aber auch der Lyotard vor einigen Wochen war sehr interessant. Gibt es von meinen Lesern vielleicht gute Empfehlungen f&#252;r unseren Lesekreis? Ich bitte um zahlreiche Kommentare und sage Danke im Voraus!</p>
<ul>
<li>Walther Benjamin, Das Kunstwerk im Zeitalter seiner technischen Reproduzierbarkeit</li>
<li>Umberto Eco, Das offene Kunstwerk</li>
<li>Hannah Arendt, Vita activa</li>
<li>Erich Fromm, Haben oder Sein</li>
<li>Ernst von Glasersfeld, Konstruktion der Wirklichkeit und des Begriffs der Objektivit&#228;t</li>
<li>Francesco Varela, Kognitionswissenschaft</li>
<li>Deleuze &#038; Guattari, Rhizom</li>
<li>Heinz von Foerster, Entdecken oder Erfinden</li>
<li>Paul Watzlawick, Wirklichkeitsanpassung</li>
<li>Niklas Luhmann, Was ist Kommunikation?</li>
<li>Franz Kafka, In der Strafkolonie</li>
<li>Vilém Flusser, Digitaler Schein</li>
<li>Friedrich Kittler, Schrift und Bild in Bewegung</li>
<li>Stanislav Lem, Also sprach Golem</li>
<li>Richard Feynman, Wahrscheinlichkeit und Unbestimmtheit</li>
<li>Henry Thoreau, Civil disobedience</li>
<li>W. I. Lenin, Staat und Revolution</li>
<li>Umberto Eco, Zeichen. Einf&#252;hrung in einen Begriff und seine Geschichte</li>
<li>Humberto Maturana &#038; Francesco Varela, Der Baum der Erkenntnis</li>
<li>George Steiner, Warum Denken traurig macht</li>
<li>G.W.F. Hegel, Die Wissenschaft der Logik: Die Lehre vom Begriff</li>
<li>Lewis Carroll, Alice hinter den Spiegeln</li>
<li>Erich Fromm, Wege aus einer kranken Gesellschaft</li>
<li>Hannah Arendt, Über das Böse</li>
<li>Michel Houellebecq, Ausweitung der Kampfzone</li>
<li>Jean-Paul Sartre, Die Wörter</li>
<li>Kurzgeschichten: Kleist (über die allm&#228;hliche Verfertigung der Gedanken beim Reden),Marquez (Die andere Rippe des Todes), Lem (Die Waschmaschinentrag&#246;die), &#8230;</li>
<li>Erving Goffman, Wir alle spielen Theater</li>
<li>Hermann Hesse, Demian</li>
<li>Martin Heidegger, Der Ursprung des Kunstwerks</li>
<li>Jean-François Lyotard, Das postmoderne Wissen</li>
<li>Henry Miller, Lachen, Liebe, N&#228;chte (daraus drei Erz&#228;hlungen)</li>
<li>Richard David Precht, Wer bin ich und wenn ja, wieviele?</li>
</ul>
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		</item>
		<item>
		<title>Serendipity</title>
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		<pubDate>Fri, 23 Mar 2012 20:26:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Neulich, beim Konzert um 6 im Haus der Wissenschaft, wurde alte Musik gespielt. Cembalo, Gambe, Laute, Fl&#246;te etc.pp. Der Olbers Saal war ziemlich gut gef&#252;llt mit Zuschauern, fast jeder Platz war besetzt. Meine Mum und ich hatten Gl&#252;ck und in &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/03/23/serendipity/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Neulich, beim Konzert um 6 im Haus der Wissenschaft, wurde alte Musik gespielt. Cembalo, Gambe, Laute, Fl&#246;te etc.pp. Der Olbers Saal war ziemlich gut gef&#252;llt mit Zuschauern, fast jeder Platz war besetzt. Meine Mum und ich hatten Gl&#252;ck und in der ersten Reihe zwei Pl&#228;tze ergattern k&#246;nnen. Neben mir war ein Sitz frei und daneben fragte mich eine &#228;ltere Dame ob sie den Platz zwischen uns beiden f&#252;r ihren Mann reservieren k&#246;nnte. Klar, kein Problem. Ein paar Minuten sp&#228;ter kam der dann auch, und w&#228;rend ich mich noch so mit meiner Mum unterhalte, h&#246;re ich wie er sich mit seiner Frau unterh&#228;lt und ich denk noch so, die Stimme kennste doch. Tats&#228;chlich, es war mein alter Klavierlehrer, bei dem ich mit 6 Jahren angefangen und ca. 1998 aufgeh&#246;rt hatte. Das war mal eine sch&#246;ne, zuf&#228;llige Begegnung. Wir haben uns lange unterhalten. Herr Kranz, mittlerweile 77, spielt immer noch und musiziert ganz viel alte Musik mit seiner Frau. Ihm habe ich meine ganze klassische Klavierausbildung zu verdanken und ich bin immer noch froh so einen tollen Lehrer gehabt zu haben. An dem Abend sagte er mir bzw. uns auch, dass ich sein Lieblingssch&#252;ler war und fast auch sein begabtester ;-) Das ging mir nat&#252;rlich nochmal sch&#246;n runter &#8230; ha ha. Danke Herr Kranz f&#252;r die jahrelange sehr gute Ausbildung und den sch&#246;nen Unterricht! Es war wunderbar Sie nochmal getroffen zu haben &#8211; vielleicht sieht man sich ja wieder bei einem der n&#228;chsten Konzerte zum Thema &#8220;alte Musik&#8221;.</p>
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		<title>Ts ts ts &#8230; Starbucks</title>
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		<pubDate>Fri, 16 Mar 2012 12:50:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
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		<description><![CDATA[Gestern, auf dem R&#252;ckweg von einem Termin, wollte ich mir bei dem sch&#246;nen Wetter einen Eiskaffee g&#246;nnen. Da ich an der Domsheide umsteigen musste, bin ich kurz bei Starbucks rein und hab einen bestellt. Bei Starbucks ist es nun wohl &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/03/16/ts-ts-ts-starbuck/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Gestern, auf dem R&#252;ckweg von einem Termin, wollte ich mir bei dem sch&#246;nen Wetter einen Eiskaffee g&#246;nnen. Da ich an der Domsheide umsteigen musste, bin ich kurz bei Starbucks rein und hab einen bestellt. Bei Starbucks ist es nun wohl auch so, dass ganz amerikanisch nach dem Namen gefragt wird, welcher dann auf den Becher geschrieben wird. Man will ja nicht &#8220;nur&#8221; ein Getr&#228;nke verkaufen, sondern ein Gef&#252;hl &#8230; etc.pp.bla. Da vor mir gl&#252;cklicherweise einige Personen in der Reihe standen konnte ich mich auf die Frage vorbereiten. Als die Reihe an mir war und die junge Dame mich fragte wie ich heisse, antwortete ich einfach &#8220;Nennen Sie mich&#8230;&#8221; (alles weitere auf dem Bild):</p>
<p><img src="http://www.oliverahlbrecht.de/wp-content/uploads/2012/03/bruceleestarbucksblog.jpg" alt="" title="bruceleestarbucksblog" width="480" height="640" class="alignnone size-full wp-image-3130" /><br />
(Das Bild habe ich dann noch mit dem iPhone an der Haltestelle schnell aufgenommen).</p>
<p>Beim n&#228;chsten mal werde ich einfach einen Namen in einer <a href="http://de.wikipedia.org/wiki/Khoisansprachen">Khoisansprache</a> nennen, oder noch besser, als Halbasiate, vielleicht so etwas wie &#8230;. &#8220;G&#252;nther&#8221;? Oder &#8220;&#8230;&#8221;? Vorschl&#228;ge in den Kommentaren sind herzlich gern gelesen &#8230;</p>
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		<title>off</title>
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		<pubDate>Fri, 09 Mar 2012 14:04:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[to probenwochenende bis sonntag &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>to probenwochenende bis sonntag &#8230; </p>
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		<title>3rd, German Open Poomsae 2012</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Feb 2012 06:41:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Herzlichen Gl&#252;ckwunsch Schwesterherz, zum 3. Platz bei der German Open im Bereich Poomsae. Wen die Ergebnisse interessieren, hier f&#252;r das PDF klicken&#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Herzlichen Gl&#252;ckwunsch Schwesterherz, zum 3. Platz bei der German Open im Bereich Poomsae. Wen die Ergebnisse interessieren, <a href="http://www.dtu.de/fileadmin/dtu.de/upload/news/Ergebnisse/german_Open_Poomsae_2012/GOP-Paar_Team_Wertung.pdf">hier f&#252;r das PDF klicken&#8230;</a></p>
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		<title>Notizen Februar 2012</title>
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		<pubDate>Mon, 27 Feb 2012 08:49:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[- Richard Einhorn in der Glocke - Die gro&#223;e Show in der Schwankhalle - Lyotard beendet]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>- Richard Einhorn in der Glocke<br />
- Die gro&#223;e Show in der Schwankhalle<br />
- Lyotard beendet</p>
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		<title>14 Tage schon seit dem letzten Eintrag</title>
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		<pubDate>Mon, 20 Feb 2012 08:24:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich komme momentan nicht zum bloggen, &#8230; viel zu tun und am Wochenende habe ich keinen Bock an den Rechner zu gehen, da ich schon im B&#252;ro demn ganzen Tag damit arbeite. Vielleicht &#228;ndert es sich bald wieder &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich komme momentan nicht zum bloggen, &#8230; viel zu tun und am Wochenende habe ich keinen Bock an den Rechner zu gehen, da ich schon im B&#252;ro demn ganzen Tag damit arbeite. Vielleicht &#228;ndert es sich bald wieder &#8230; </p>
]]></content:encoded>
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		<title>Das ist mal schnell</title>
		<link>http://www.oliverahlbrecht.de/2012/02/06/das-ist-mal-schnell/</link>
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		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 18:41:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Marie hat gestern im zweiten Lauf der kleinen Serie bei der Bremer Winterlaufserie 2012 ihre 10 km in 49:27 Minuten geschafft. Und das bei gef&#252;hlten -28°C. Und dann war sie sogar noch schneller als beim ersten Lauf. Wow. Gl&#252;ckwunsch. Beim &#8230; <a href="http://www.oliverahlbrecht.de/2012/02/06/das-ist-mal-schnell/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Marie hat gestern im zweiten Lauf der kleinen Serie bei der <a href="http://www.lauf-ziel.de/veranstaltungen-event-details/events/id-32-aok-winterlaufserie-2012.html">Bremer Winterlaufserie 2012</a> ihre 10 km in 49:27 Minuten geschafft. Und das bei gef&#252;hlten -28°C. Und dann war sie sogar noch schneller als beim ersten Lauf. Wow. Gl&#252;ckwunsch. Beim warten an der Strecke habe ich mir mit J&#252;rgen und einem Kaffee die F&#252;&#223;e abgefroren. Ich bin gespannt auf den letzten Lauf im M&#228;rz!</p>
<p>Ein kleines Foto: mit dem iPhone aufgenommen&#8230;:</p>
<p><img src="http://www.oliverahlbrecht.de/wp-content/uploads/2012/02/marielauf2.jpg" alt="" title="marielauf2" width="480" height="369" class="alignnone size-full wp-image-3113" /> </p>
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		<title>:(</title>
		<link>http://www.oliverahlbrecht.de/2012/02/03/3110/</link>
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		<pubDate>Fri, 03 Feb 2012 10:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[ich w&#252;rde ja gerne mehr bloggen,&#8230; vielleicht am wochenende mal wieder &#8230;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>ich w&#252;rde ja gerne mehr bloggen,&#8230; vielleicht am wochenende mal wieder &#8230;</p>
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		<title>Dr&#252;ck dr&#252;ck</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Feb 2012 16:31:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Ich dr&#252;cke heute die Daumen, auch zeitversetzt &#8230; ;-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich dr&#252;cke heute die Daumen, auch zeitversetzt &#8230; ;-)</p>
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		<title>Felix Meyer kostenlos</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2012 13:11:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Oliver Ahlbrecht</dc:creator>
				<category><![CDATA[General]]></category>

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		<description><![CDATA[Die Single &#8220;Aus blauem Himmel&#8221; gibt es heute kostenlos im iTunes Store. Nur so als Hinweis.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Die Single &#8220;Aus blauem Himmel&#8221; gibt es heute kostenlos im iTunes Store. Nur so als Hinweis. </p>
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